Tag Archives: sehat

Menguatkan Gigi dengan Arang


Arang dipercaya orang zaman dulu sebagai alat untuk membersihkan dan menguatkan gigi. (dok. wikimedia)

Di zaman purba, segala sesuatunya pasti serba seadanya. Untuk memasak, dulu orang-orang harus mendapatkan sumber api, baik dengan cara menggosok-gosokkan batu maupun lainnya. Selain itu, untuk memotong kayu, orang purba terpaksa harus menggunakan alat seadanya, sehingga putusnya pun semakin lama. Baca lebih lanjut

Mau Sehat? Berwudhulah


Membersihkan hidung dengan air (istinsyaq) dapat membantu membuang kotoran yang ada di dalam hidung. (www.pasarkreasi.com)

Wudhu adalah ibadah yang sangat ringan dan mudah. Setiap Muslim bisa mengerjakannya. Bahkan, anak-anak TK sekalipun, sudah banyak yang paham dan mengetahui tata cara berwudhu. Kendati dianggap ringan dan mudah, ibadah wudhu ini memiliki khasiat dan keutamaan (fadlilah) yang sangat besar bagi pelakunya, baik secara jasmani (fisik), kejiwaan (psikis), maupun rohani (batin). Baca lebih lanjut

Kenapa Minum Dilarang Sambil Berdiri?


Minum sambil berdiri menyebabkan gangguan pada ginjal dan saluran air kencing.

Jika kita sedang kehausan, maka jalan terbaik untuk meredakannya adalah dengan sesegera mungkin meminum air putih. Namun, tahukah kalian, bagaimana cara terbaik untuk minum air itu? Yang terbaik adalah sambil duduk. Sehaus apapun, usahakan saat meminum air dengan duduk, jangan berdiri. Mengapa? Karena dengan minum sambil duduk, maka banyak energi positif yang akan didapatkan terutama untuk kesehatan. Karena itu, walaupun sangat kehausan, minumlah dengan cara duduk, bukan berdiri. Baca lebih lanjut

Keampuhan Buah Bit Setara dengan Latihan ke Gym


Buah bit sangat bermanfaat untuk kesehatan (foto: dok. mediaindonesia.com)

ANDA tidak harus latihan ke gym dan jogging berpuluh-puluh kilometer untuk menjaga tubuh tetap fit. Menurut para peneliti dari University of Exeter dan the Peninsula Medical School, kunci meningkatkan stamina cukup sederhana, hanya dengan segelas jus buah bit. Baca lebih lanjut